お野菜三昧
茹で人参、酢玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、きゅうり、ひじきの大豆あえ、トマトジュースマグロのお刺身、なめこ汁
一人分です。
こんな風にすると、食べ過ぎ防止、自然にできます。
by minocats34 | 2016-03-06 18:55 | 料理
by minocats34 | 2016-03-06 18:55 | 料理
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